L’indebolimento delle unghie può nascondere innumerevoli problematiche, quindi se le vostre unghie sono morbide, si squamano e si rompono facilmente non sottovalutate il problema.

Alcune cause di questo problema possono essere: carenze alimentari, problemi tiroidei o ormonali, allergie, contatto con sostanze chimiche (detersivi compresi), ecc.

Anche alcuni comportamenti quotidiani possono essere causa di questo inestetismo, per esempio soffrire di Onicofagia od usare smalti troppo aggressivi.

Per far fronte a questo problema in prima battuta dovremo rivedere un po’ la nostra dieta incrementandola con vitamina H e zinco, mangiare verdura e frutta e bere molto, inoltre evitare di utilizzare detersivi senza proteggere le nostre mani con dei guanti e applicare un trattamento rinforzante.