…emotivamente forti.

Spesso si tende ad associare le persone emotivamente forti a quelle che posseggono un carattere inflessibile e duro e che, spesso tendono ad esercitare controllo sugli altri. Niente di più sbagliato, coloro che sono emotivamente forti hanno semplicemente affinato l’autocontrollo, che le rende persone equilibrate.

Ognuno di noi nasce con un bagaglio caratteriale, che però si “educa” attraverso le circostanze della vita; è quindi anche un po’ compito nostro sviluppare e far crescere il seme dell’autocontrollo – tratto caratteriale che può spesso venirci utile nella quotidianità.

Possedere autocontrollo non significa affatto reprimere emozioni e sentimenti, ma saperli controllare in modo da non trovarsi danneggiati o danneggiare gli altri.

Facciamo qualche esempio:

• solitamente queste persone non si lasciano scalfire dall’opinione degli altri, contano molto su sé stesse, quindi possiedono autostima;
• sono persone alquanto riflessive, mai impulsive, questo le rende capaci di focalizzare i loro obiettivi e di perseguirli con caparbietà e se si trovano a gestire periodi di difficoltà sono molto resilienti;
• non permettono con facilità a chiunque di entrare nella loro vita, scelgono le relazioni con attenzione perché sanno di non poter sopportare legami soffocanti;
• rispettano gli altri e pretendono pieno rispetto;
• non sono disposte ad accettare “per buone” tutte le informazioni che giungono loro, risultano quindi non influenzabili;

e per finire:

• non hanno mai paura dei cambiamenti, delle nuove esperienze. Considerano il “timore” della novità un freno per andare avanti.

Insomma, capite da voi soli, che queste persone non sono dei robot, ma semplicemente hanno affinato alcune caratteristiche del loro carattere che le hanno aiutate a proseguire nel percorso della vita limitando spesso dei danni.

Che sia forse una autodifesa?