Un “tuffo” nel verde

Rigenerante, come un “bagno” nella natura: è, questa , un’espressione usata piuttosto frequentemente, dietro la quale, in realtà, si nasconde una profonda verità.

Verità che, ad esempio in Giappone, costituisce il principio guida di un vero e proprio metodo scientifico volto a combattere gli effetti negativi dello stress che, bene o male, affligge tutti noi.

Shinrin-yoku (letteralmente: “trarre giovamento dell’atmosfera della foresta” o “bagno nella foresta”), read more….

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